おねしょであせらない方法

アンケート期間2011年7月28日〜8月4日
回答者数：3626名
ユニ・チャーム(株)調べ



右のグラフは、すでに昼間のおむつははずれている７歳未満のお子さまをお持ちのママたちに行ったアンケートの結果です。
昼間のおむつははずれていても44％の子どもがまだおねしょはしていて、35％の子どもは夜はまだおむつをしていることがわかりました。
おねしょの頻度や夜のおむつが不要になる時期は子どもによって個人差がありますが、すでにおねしょを卒業した子どもも含めて、85％とほとんどの子どもがおねしょを経験しています。
ママが子どものおねしょに悩む前に、誰にでもある当たり前のことで、昼間のおむつははずれても夜のおねしょがあることも普通のこと、とまずは知っておきましょう。

怒らずに…と思っていても、お布団におねしょされたらママもへこんでしまうもの。
ママが怒ったり、焦ったりすれば、子供は自信をなくし、劣等感をいだいてしまいます。
だからといってせっかく昼のおむつがはずれたのに、
夜おむつを着るのはお兄ちゃん、お姉ちゃん気分でいられず、嫌がったりします。

おねしょ対策には三原則があります。
ひとつは「起こさない」こと。
「おねしょをさせないために、夜中に子どもを起こしてトイレに連れて行く」というのは間違った風評。夜のおしっこをコントロールする抗利尿ホルモンと、おしっこを十分にためておける膀胱の発達のためには、夜ぐっすりと眠らせてあげることが大事なのです。
ふたつめは「焦らない」こと。
同い年の近所の子がもうおねしょしていないと聞いたらママは不安になることもあるかもしれませんが、昼間のおむつはずれや卒乳の時期に個人差があるように、おねしょの卒業にも個人差があるのです。
みっつめは「怒らない」こと。
子どもはママのご機嫌がいつも気になるもの。布団を濡らしてしまってママに怒られると、それがストレスになって自律神経に影響して、抗利尿ホルモンの分泌にも影響を与えてしまうのです。

と、頭ではわかっていても、ママだって人間。理屈がわかれば起こさないことはできても、感情は自然にわいてしまいます。でも、布団を濡らされてイラッとしても、そこで深呼吸。怒りはぐっと我慢して、「やっちゃった…」と傷ついている子ども自身の気持ちを考えてあげましょう。

行動や怒りはなんとかおさえられても、焦る気持ちはどうにもならない、というママもいるかも。「いつかはなおるって頭ではわかってるんだけど…」、その気持ちもわかります。 では、子ども自身はどうでしょう？　おねしょした後の子どもの様子はどうですか？ 昼間もおむつをしていた赤ちゃんのときと違って、おしっこはトイレでするものともうわかっていて、昼間はちゃんと自分で行けるのに、夜は自分でもわからないのにおねしょしてしまう。 そんな子どもたちはおねしょをした後、ママに怒られなくてもばつが悪い気持ちでいるはずです。怒っていなくてもママが不安そうにしていると、子どももなおさら不安になってしまいます。 親子で不安になるのは悪循環。２人とも笑顔で楽しい朝と、おねしょ卒業の日を迎えたいですよね。

ママの精神衛生のためにも、せめて布団を濡らさずに済むように、夜のおねしょ用パンツをはかせるのはひとつの手です。
子どもによっては自分も布団を濡らさずに済むから、喜んでおねしょ用パンツをはく子もいますが、「また赤ちゃんに戻るみたい」といやがる子どももいます。
子どもは自分が成長することがうれしいもの。何かできるようになると「ママ、見て！」と見せたがるのは、自尊心がある証拠。だから、「夜は?おむつ?をしなさい」と言うと、自尊心が傷つけられてしまう場合があります。
「赤ちゃんのときのおむつとは違うんだよ、夜用のパンツなんだよ」と伝えてあげると、案外うまくいくかもしれません。