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離乳食に関するママの悩みは専門家のアドバイスも有効的!

2015.01.14

離乳食が始まると、わが子の成長をまたひとつ実感できますね。
でも、おっぱいやミルクだけでよかったときと比べてママの負担が増えるのも事実。
メニューを考えたり、作ったりと、悩みは人によって違うので解決の仕方も人それぞれ。
では、どうしたらみんな楽しくハッピーな離乳食生活が送れるのでしょう?

取材協力:和光堂wakodo

まずは情報収集。それで
少しは悩みが減るけれど…

毎日のことだから離乳食の悩みいろいろ。新米ママにとっては「離乳食」を作ることが初めての経験だし、どんなメニューをどのくらい与えていいかも最初はわかりませんよね。栄養のバランスも心配だし、固さがちょうどいいのかも不安だし、と悩みはつきませんが、今は情報がたくさんある時代。ひとつずつクリアにしているために、けいこママはどんなことをしているのでしょうか?

けいこママとゆうたちゃん

情報感度が高くて、いろいろな方法で離乳食のメニューや作り方のコツを調べているけいこママ。どんなふうに情報収集しているのでしょう?

あれ?勉強熱心なけいこママなのに、なぜか不安そうな顔をしていますね…?

けいこママの情報収集方法

  1. 育児雑誌や書籍で情報収集

    育児雑誌には離乳食の特集などがよくありますね。けいこママもそんな特集を気にして熟読していたり、離乳食専門の育児書を見たりしているのですが…。

  2. ネットで口コミ検索

    ママ仲間が集まる「ママひろば」などを見て、みんなが離乳食のメニューやおとなのとりわけメニューにどんな工夫をしているかもしっかりチェックしています。

  3. レシピをストック

    雑誌やネットで見つけた離乳食レシピは、きちんとストックして活用してみようと思っているけいこママ。レシピはたまっていく一方です。

でもなんとなく不安が消えないのは「うちの子」の場合もこれでいいのか、いまひとつしっくり来ない、ということのようです。

一方、こちらには笑顔のももこママが…。

ももこママとあいちゃん

けいこママ同様、もともとは離乳食で悩んでいたけれど、なんだかスッキリ笑顔のももこママ。笑顔の理由はどこにあるのでしょう?

「うちの子」のこと、メニュー作りから栄養バランスのことまで、なんでもプロに相談しちゃおうっと!

そうか!ももこママは直接プロに相談していたのですね!

忙しいママでも
メールで相談できる!

実はももこママは、ネットでプロに相談できる「離乳食アドバイス」を活用していたんです。けいこママのように、さまざまな情報収集をしても「一般的なことはわかったけれど、うち子にそのままあてはめても大丈夫?」と思うときもありますね。そんなときはプロに直接相談できると安心です。

相談したい栄養士さんがアドバイスしてくれる

「離乳食アドバイス」では、インターネット上で、年代とタイプの違う2人の栄養士さんがみなさんの離乳食の悩みに応えてくれます。

どちらかの栄養士さんを選んで相談内容をメールで送ると、回答が送られてきます!

2人の栄養士さんとは?

栄養士A<川原さん>

ご自身も2人の小学生のお子さんのママ。ご自身も育児と仕事に奮闘される毎日で、子育ての経験をいかして、みんなが安心して赤ちゃんとの時間を過ごせるようなアドバイスを心がけていらっしゃるそう。

栄養士B<田中さん>

2人のお子さんのママ。離乳食作りをご自身も最近までしていたので、赤ちゃんのころから食事が大好きに育てられるよう、みんなの気持ちに共感できるところが多いようです。小児科や薬局で栄養相談をされていた経験の持ち主。

こんな人たちに直接相談できたら安心ですね!どうしたら相談できるの?

step1

まずは和光堂さんのホームページ「わこちゃんカフェ」で会員登録(登録無料)。

step2

「和光堂の栄養士に相談する」ボタンをクリック。

step3

「離乳食アドバイス 相談フォーム」より相談したいお子さまの月齢や身長、体重、離乳食の回数などを記入して、相談内容を記入。相談したい栄養士さんを選んで「入力内容の確認」ボタンをクリック。
次の画面で内容を確認して「送信」ボタンをクリックすればOK!

「入力内容の確認」ボタンをクリック!

step4

メールを出してから、数日後(相談内容により異なる)会員登録したメールアドレスに返事が送られてきます。

返信メールサンプル

情報が多い時代だけに、「どれを選べばいいかわからない」という悩みが出てしまうのが、現代の育児ですね。時代はさらに進んで、誰でもいつでも、プロに手軽に相談できるようになったのです!相談できる相手がいるって、とても心強いものですよね!プロに相談することで、ママが笑顔になれればそれは赤ちゃんにも伝わります。悩んだら立ち止まらず、すぐに相談してみてはいかがでしょうか?

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