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スマホ・デジタルライフ

調査/レポート

妊娠中や育児にスマホをどう役立てている?

2021.02.10

今や誰にとってもスマホはなくてはならないツール。スマホひとつ持てば、財布も定期入れもいらない時代です。それは妊婦さんや子育てをするママ&パパにとっても同じこと。先輩ママやママ仲間はスマホを育児にどう取り入れているのかアンケートしてみました!子どもたちのスマホびっくりエピソードにも共感できる内容が盛りだくさんです!
アンケート実施期間:2020年9月30日-10月6日
アンケート対象:ベビータウン会員(回答者数=1691名)

取材協力:ユニ・チャームunicharm

すぐに知りたいときに、スマホは超便利!

今回のアンケートで「子育てをしていて、スマホがあってよかったと思ったエピソード」をうかがったところ、最もたくさん出てきた単語が「すぐ」という言葉。それに続く言葉で一番多かったのが「調べられる」、2番目が「撮れる」でした。(ママたちの具体的なエピソード内容はこのページの下でご紹介しています)
スマホにはいろんな機能がありますが、育児に限らず「いますぐ知りたい!」というときに便利さを実感しますよね。
ママたちが妊娠や育児で知りたいことがあったときに、どうやって情報を探しているのかを聞いてみました。圧倒的に多かったのが「Googleアプリやブラウザーで、知りたい言葉を文字で入力して検索する」で76.5%。「ググる」は2018年の広辞苑改訂の際に掲載候補にあがったほど一般的な言葉になっていますね。
2位は「妊娠や育児専用のアプリを使っている」で45.2%。半数近くの人が専用アプリを利用しているようです。

妊娠や育児用のアプリはどれくらい使っている?

複数アプリの使い分けが多数派

上のグラフでママたちが妊娠や育児の情報収集に利用している専用アプリ。妊娠・育児に特化したアプリだけでもさまざまあって、どれをダウンロードしていいか迷ってしまうほどですね。そこで、みんながどれくらいのアプリをスマホに入れて使っているか聞いてみました。最多回答は「2〜5種類」で約半数の48.9%。 10種類以上という人もわずかですがいました。多くのママが複数のアプリを目的によって使い分けているようですね。
「アプリは使っていない」も26.8%いましたが、回答者には先輩ママも多くいらっしゃるので、妊娠中や子どもが小さい頃はまだガラケーだった人も含まれているようです。

専用アプリは情報収集にも便利

上記で回答したアプリの種類についても聞いてみました。最も多かったのが「妊娠中の妊婦さん向けの情報が見られるアプリ(67.2%)」。初めての妊娠はわからないことだらけなので、多くのママがアプリを使って情報収集していた様子がうかがえますね。次いで「育児の情報が見られるアプリ」で58.0%。3位が「赤ちゃんの成長記録をつけられるアプリ(51.0%)」。上位3種類のアプリは半数以上の人が使っていましたが、成長記録や体重管理など、機能が特化したものより、情報収集用のアプリを使っている人が多いのですね。

成長記録はアプリより紙!?

育児用アプリにはさまざまな方法で赤ちゃんの成長記録がつけられるものがあります。一方で、育児専用以外の一般的な日記アプリも多様にあるので、ママたちが赤ちゃんの成長記録をどのようにつけているか聞いてみました。
すると、1位は「昔ながらの紙の日記帳やノート(47.0%)」でした。上のグラフでも多くのママが成長記録用のアプリを使ってはいるものの、全体としてはアプリより紙に記録している人が多いのがちょっと意外。スマホだと機種変更や故障などの万一でデータが飛んでしまうこともあるので、大事なわが子の記録は紙につけているのかもしれませんね。
2位は「成長記録として整理はしていないが、写真や動画を撮りまくっている(40.4%)」。ここで回答していない人でも、子どもの写真はみんな撮っていますよね!

育児にスマホは必須?

大半のママは育児にスマホがないと困ると思っている

育児だけでなく普段の生活でもほとんどの人が使っているスマホ。もし、育児をするうえでスマホがなかったらどう思うかを尋ねたところ、最も多かったのは「まあまあ困るけれど、なくてもなんとかなるかも」で53.0%でしたが、「無理、絶対困る」と答えた人も32.9%いました。少数派でしたが「育児にスマホは使ってないので困らない」と答えた人のほとんどは、スマホがまだ定着する前に育児をしていた先輩ママか、「スマホではなくタブレットやパソコンを使っている」と答えたママたちでした。つまり、育児真っ最中のほとんどのママは、スマホがないと育児に影響が出ると思っていることがわかります。

スマホは現代のママたちにとって心の支え

育児にスマホがないと「無理、絶対困る」と答えた人に、その理由を聞いてみました。病院の予約など、スマホがないともはや物理的に困るという声も多かったですが、初めての育児に対する不安解消に欠かせないと思っている人がとてもたくさんいました。特にコロナ禍の影響で人との直接的なつながりがもちにくい状況で、スマホはママたちの支えになっているようです。

病院の予約もネットですることがあります。幼稚園、小学校からの連絡もメールだから

(神奈川県/匿名希望さん)

コロナ禍でイレギュラーとなっていること(病院の診察時間やお店の営業時間など)が多く、インターネットがないと最新の情報にアクセスできないです

(東京都/くまさん)

子どもが小さいのでオムツなどネットでの買い物の割合が多く、そのほぼ全部をスマホで行っています

(神奈川県/うさぎさん)

紙だと破られたりどこかに隠されたりします。スマホもデータを消されたり隠されたりする可能性はありますが、紙よりは管理しやすいです

(広島県/匿名希望さん)

それほど交遊関係も広いわけではないので、育児の情報を気になったタイミングで調べられないと不安です。特に最初の数ヶ月は色んなことが不安になったり気になったりして、調べて安心しないと鬱になっていたかもしれないです

(奈良県/まりあんぬさん)

祖父母が遠方のため子育ての手伝いがなく、また、パパも残業ばかり…。ほぼ、ワンオペのため、スマホが祖父母がわりをしてくれています

(東京都/ミッチーさん)

育児で挫けそうなとき仕事で不在の主人に助けを求めたり、子どもを二人以上連れてではじっくり店舗では買い物が出来ないのでネットショッピングが重宝しています。スマホは精神的にも物理的にも生命線

(千葉県/ゆりはらさん)

はじめての育児、またコロナ禍でパパママ交流会や子育て学級が中止になる中スマホ検索したり、動画を見たりすることが何度もありましたし、この先も何度もお世話になると思います

(茨城県/匿名希望さん)

高齢出産ということもあり、自分の友人は既に出産して子どもが大きく、子どもが同世代のママ友がいません。コロナの影響で児童館にも行けず、保育園でも先生や保護者の方とのコミュニケーションが取れないため、些細なことで聞きたくても相手がおらず、スマホでの情報収集は必須です

(神奈川県/マナトマンさん)

ママと赤ちゃんのスマホエピード

スマホがあってよかったこと

育児をするうえでスマホがあってよかったことについて、ママたちからたくさんのコメントが寄せられました!最も多かった声は「写真や動画がすぐ撮れて、シャッターチャンスを逃さずにすむ」こと。スマホのカメラ機能はなくてはならないものになっていますね。他にも役立つこと満載のスマホエピードをご紹介します。使い方の参考にもなりますよ!

カメラはみんながフル活用!

今だ!と思った時にすぐ写真・動画が撮れるので、自分が子どもの頃のものより遥かに多く写真に残せています

(神奈川県/匿名希望さん)

子どもの写真を撮るのはすごく難しいので、デジカメを構えると緊張して表情が固くなったり意識しすぎて普段どおりの笑顔ではなくなってしまいますが、スマホだと瞬時に撮影ができるので、撮りたい表情やタイミング逃すことなく良かったです

(神奈川県/匿名希望さん)

カメラがわりに使えるので、昔より写真や動画がキレイに撮れる機種を選んでスマホを買うようになりました

(東京都/ここのんさん)

初めて立った瞬間を撮ることができました。子育て教室に通っていた時はまだガラケーで、他のお母さんとメールすることがなく話についていけませんでしたが、途中からスマホに変えて連絡を取るようになり、写真を送りあったりできてよかったです

(兵庫県/匿名希望さん)

不安解消になった!

便秘がちだったり、ミルクを飲む量が減ってしまってどうしたら良いかわからない時に、ネットで検索をして情報収集できました。悩んでるのは自分以外にもいるんだとわかり、少し気が楽になるし、そこまで心配しなくても一時的なものなのか様子を見てみても良いんだという安心にも繋がりました

(神奈川県/りーちゃんさん)

病院にかかる目安などを確認できてとても助かっています。初めての育児で不安になることがたくさんありますが、ネット上で調べて当たり前のことなんだと気づけました

(千葉県/ゆうままさん)

子育てで不安な時に、医療関係の方や保育の専門の方に直接メールで相談できるので、相談に乗ってもらい不安を取り除けました

(茨城県/Sachiiiさん)

鼻が詰まって呼吸が苦しそうな時に「赤ちゃん 鼻詰まり 対策」とキーワードを並べるだけで関連記事が見つかった時は、緊急時にすぐ対処策が見つけられて本当に助かりました。わからないことだらけの育児で、疑問だらけ不安だらけな中、スマホですぐに解決のヒントが見つけられるのはありがたいです。専門用語を使わなくても適当なキーワードを入れれば同じ悩みに関する情報がたくさん出てくるのも嬉しいです

(埼玉県/ちょむたろう。さん)

我が子は夜泣きがとにかく酷い子でした。主人は協力的な人でしたが早朝に仕事に行ってしまうため、明け方などに「私ずっと抱っこしてソファにいるな…ベッドで寝られないな…朝日が出てきたよ…」とボロボロだった時、同じ悩みをもつママさんがネットのSNSにたくさんいて、1人じゃないんだなと励まされまし。名前も顔も知らなくても、誰かも夜泣きしてる赤ちゃんを今もあやしてると実感するだけで元気が出ました

(北海道/とちさん)

日々の赤ちゃんのお世話に直接役立つ!

離乳食で食べていいものと食べてはいけないものをアプリですぐ見ることができました

(愛知県/匿名希望さん)

離乳食がマンネリ化してしまった時、メニューの検索に役立ちました。またインスタはキラキラ離乳食ばかりで、見栄えもしないメニューばかりの自分にウンザリしていましたが、同じように料理ベタなママさんと出会えたことがよかったです

(埼玉県/匿名希望さん)

母乳で授乳するときの授乳時間をはかるのに大変役に立ちました。離乳食のステップアップもアプリで管理してよかったです

(宮城県/寝子さん)

最初の頃は夜中の授乳や尿・便の記録を懐中電灯片手に記録していましたが、今はスマホのメモ記録を使って、朝起きてからまとめて記録するようにしています。2度手間かもしれませんが、授乳片手にメモできるので楽になりました

(大阪府/ゆづママさん)

トイトレのアプリで楽しみながらトイレに行けました

(神奈川県/匿名希望さん)

写真や情報の共有に便利!

日記を付けるのが苦手なので成長記録アプリで授乳時間、排泄回数、睡眠時間などが簡単に付けられる事と、夫婦でアプリをインストールしているので情報が共有できるのでとても助かっています

(東京都/あだちんさん)

成長を記録できるアプリを夫と共有したことが、とても良かったです。産後すぐ里帰りをしたため、夫は子どもと離れていました。夜中の授乳時間を記録していたことで、睡眠時間が短いことや、この時間は忙しそうだな、ということを理解してくれたのはありがたかったです。家に戻ったあとも、夫が仕事をしている時間のできごとや写真を記録していたので、仕事の合間にそれを読むのが楽しかったようです。子どもの成長に関して、2人でゆっくり話す時間がとれないときも、記録を見てくれていたので、ちょっとした隙間時間に話をするだけで、伝わるのも助かりました

(東京都/匿名希望さん)

妊娠中から夫婦間で共有できるアプリを使っていて、私の体調や子どもが産まれてからもそのアプリを成長日記のように写真付きで夫婦共に記録しています。私の知らない子どもの一面が知れたり、日々どんな風に成長してるのかが目に見えて分かるので、凄く良いです。私や子どもの体調が優れない時に主人が早めに仕事を切り上げて帰ってきてくれたり、私がまだできないと思って手を貸していたことが本当は一人でできていたりとか、パパの視点で見た子どもの様子など発見があって面白いです

(兵庫県/にこりさん)

すぐに写真や動画を撮れて、育児記録代わりにもなったり、家族にも送れたり、みんなで子どもの成長を共有できることです。テレビ電話もできるので、孫の顔を気軽に見せてあげられるので、祖父母も嬉しそうです

(静岡県/はるりゅさん)

コロナ禍の中で産んだので、出産後は誰も赤ちゃんに会ってもらえなくてとても辛かったです。その時に、スマホで動画や写真を毎日撮影して家族に送ったり、ズームやLINEのビデオ電話で画面越しに会えました

(東京都/asatakaさん)

発疹が出たときなど写真に撮って病院で医師に見せることができます。おかしいなと思ったら動画に撮るのも効果的です

(青森県/みおりくママさん)

おでかけ先でのぐずり対策の味方

車にチャイルドシートを乗せて子どもを固定するとグズるときがあります。降ろせないためお気に入りの動画を持ち出して気持ちを落ち着かせています。少しでも楽しい気分になると割とおとなしく乗っていてくれています

(東京都/匿名希望さん)

車での移動中にぐずったとき、ムーニーちゃんの動画を見てもらったら泣き止みました!

(北海道/とっきぃずまむさん)

電車の中でグズってしまい急行で降りられなかった時に、好きな動画を見せたらなんとか乗りきれました

(神奈川県/yossyさん)

外食やおでかけ時の一人でウロウロしたり、ぐずった時などにはYouTubeや幼児向けゲームがとても役立っています。親はその間に素早く食事を済ませることができたり買い物を済ませられるのでとても助かっています。その時もきちんと終わりと言ったら自分から終われるように、時間などを伝えたり教えるなどして決まりを守れるようにもしています

(福岡県/おちょぼママさん)

かわいくてビックリな赤ちゃんのスマホエピソード

ママやパパがスマホを使っている様子を、赤ちゃんたちは生まれたときからじっと見ています。そしてあるとき、親がビックリするほど上手に使っていることが。生まれたときからスマホがあるデジタルネイティブベビーたちの、思わず顔がほころんでしまうエピードがたくさん寄せられました。

写真なんてお手のもの!

0歳児の時はスマホを触って写真アプリを起動し、自撮り連発後にアルバムを見てママはビックリ!1才になりたての今はアルバムアプリを勝手に開いて、昔飼っていた犬の写真をみつけて、画面にちゅっちゅっとキスしまくっていました

(兵庫県/匿名希望さん)

いつも勝手にカメラを起動して適当に写真を連写されていて、毎日それを消すのに一苦労しているのですが、最近たまに下の子のベストショットが撮れているときがあって、カメラの腕が上がってきたんだなと思っています

(茨城県/ちりんさん)

使用しなくなったスマホをおもちゃとして使わせています。画面に鏡のように映る姿を見て写真を撮った気になって喜んでいます。1歳半なのに、スマホを斜めにかざしたりして、自分で画面を見ながら、隣や向かいにいる母などを画面に入れ込む技術を取得していてすごい!

(奈良県/匿名希望さん)

私より写真の機能を知っており、連写やパノラマ写真、タイマーなどを駆使していて、逆に教えてもらいました

(兵庫県/匿名希望さん)

うんちを替えるのに、昔はおもちゃや絵本で大人しくしていたのに、いつの頃からかそれではイヤイヤ々と逃げてしまい、スマホなら大人しくするように…。仕方なくもたせていると、待ち受けにカメラマークがあるのをタップして写真や動画を撮りまくり、時には連写で必死にオムツ替えをしている私の姿が!今では写真フォルダを開いて、自分の画像や動画を見て喜んでいます(笑

(東京都/匿名希望さん)

Siriがお友だち!?

まだ1歳なのにSiriに話しかけて自分の好きな動画を見ようとしていて驚きました

(福島県/どーら。さん)

舌足らずにSiriと会話していて、上手く認識しなくて噛み合わない会話が面白いです

(長野県/匿名希望さん)

ホームボタンを押せばロック解除できることをいつの間にか学んでいて、知らない間にSiriが立ち上がっており、娘が話しかけた謎の言葉に対してSiriが「すみません、聞き取れません」や「もう一度お願いします」というような対話を続けていて面白かった

(大阪府/りきちゃんさん)

スマホを置いておいたら、拙い感じでSiriを呼び出し「アンパ●マン見せて!」と言っていた

(新潟県/かよさん)

YouTube視聴もプロ級

パスワードも自分で解除し、勝手にYouTubeを見ています。そのYouTubeのおかげで、教えてもいないのにアルファベットの歌や、英語の歌を歌えるようになっていました。イヤイヤ期も「イヤ!」じゃなくて、「NO!」と言っていました

(京都府/匿名希望さん)

YouTubeをよく見ていますが、自分で広告とばします。とばしたはずが、広告にとんでしまうこともあります

(広島県/匿名希望さん)

YouTubeを見ている時に電話がかかってきて、勝手に電話を終了していました。LINEが来た時もスクロールして消していました。報告することなくしれっとYouTubeに専念していました

(東京都/せみかさん)

YouTubeをひらいてYoutuberが話しだしたらスマホを耳元に持っていき「もしもし」とする。まだ上手く話せないので、「うんうん」と頷いたりしています。電話をかけてるわけじゃないのにね…(笑)

(愛知県/アイボさん)

感心したりほっこりしたり

私達が知らなかった機能等、子どもが適当に触っている時に「こんな機能あったんや!!」って初めて知ることが多々あります

(京都府/こころんさん)

スマホで見ていた歌を、facebookで私の友達にシェアしていたこと

(栃木県/匿名希望さん)

スマホくらいの大きさのものは、だいたい指をすべらせてスワイプみたいにしています

(東京都/匿名希望さん)

私が顔認証でロック解除をしているのをみて、自分の顔で必死に笑ったり角度を変えたりして『あれー?あれー?』といいながら解除しようと頑張っている姿が微笑ましかったです

(東京都/ともさん)

2歳前ごろ、ママのケータイから、パパのケータイに仕事中電話をしていた。片言で「パパ、パパ」っていっているときに気がつき、びっくりしました

(愛媛県/匿名希望さん)

生後6ヶ月の息子の授乳中に片手間でスマホで調べものをしていると、それに気付いて、手でバシッバシッとスマホを払いのけてきます。それでもやめないと、手を伸ばしてスマホの画面を触ってくるのですが、触り方が絶妙なのか、すごい勢いでスクロールされていきます!教えたわけではないし、原理は理解していないはずなのに、うまいことスクロールされるのが不思議で笑ってしまいます

(東京都/ねぼすけさん)

ひやっとすることも…

私のスマホは電源ボタンを長押しすると緊急通報できるタイプで、先日2歳の息子が私のスマホを触っていたのでなんとなく覗き込むと、なんと画面には「110番ですか?119番ですか?」の表示が!!適当に触っているうちに電源ボタンを長押ししてしまい、警察か消防に電話をかける一歩手前まで行ってしまったようです。血の気が引きました…。改めて、子どもの手が届かない所へ置かねばと思いました

(埼玉県/匿名希望さん)

アカウントが一定時間ロックされてしまったこと。思わず、パスワードを何回間違えても中身が削除されないようになっているか設定を確認しました

(東京都/ツインズママ2年生さん)

友だちに会ったときに「LINEで私をブロックしてる?」と言われてすぐに確認したら本当にブロックになっていてびっくり。子どもがスマホを触っているときに、偶然やってしまったようです

(広島県/匿名希望さん)

出掛ける前に携帯電話を探していたら、いくら探してもなくて諦めようとしたら、準備万端で待っている子どものお気に入りのバッグの中に玩具と一緒に私の携帯が入っていました!焦って探した10分間は何だったのかと落胆しましたが、あとからジワジワ面白かったです

(兵庫県/にこりさん)

出現したての頃は育児に使うことに否定的な意見もあったスマホ。でも子どもたちが生きていく時代にはあって当たり前で、使いこなせなければ学校の授業にもついていけなくなるかもしれません。デジタルネイティブな子どもたちの未来のために、ママやパパも賢くスマホとつきあっていきたいですね。

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